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    冬日的阳光透过糊着绵纸的窗棂，在屋内投下模糊的光斑，空气中浮动着细微的尘埃。吕良盘膝坐在自己屋内的矮榻上，双目微阖，呼吸悠长。他面前的小几上，那枚暗灰色的“定魂仪”正静静放置，中心凹点处，有一丝比蛛丝更细的、几乎不可见的冰蓝色微光，若断若续地连接着他的眉心。

    意识沉入一片非黑非白的混沌之所。这里没有具体的景象，只有“感觉”。他“感觉”到自身灵魂的“基底”，如同深潭的水面，大部分区域平静幽深，映照着稳定的、代表生命存在的“频率”。而在某些区域，水面下则有暗流——有些是记忆沉淀泛起的细微涟漪，带着或冷或暖的“情绪色调”；有些是身体状态（如久坐后的腰背酸胀）反馈上来的、略显“滞涩”的波动；还有些，则是他自身蓝手之力在体内无意识流转时，划过的、带着特定“韵律”的轨迹。

    定魂仪将这一切抽象成一种近乎直觉的“感知”，反馈给他。此刻，他正引导着一缕蓝手之力，如同最灵巧的探针，缓缓“探”向一处因回忆起吕家村某些冰冷片段而产生的、带着“阴寒”与“紧绷”情绪的波动区域。

    他没有试图抹去记忆本身——那些是构成他的一部分，强行抹除只会造成更深的创伤和不稳。他只是引导着蓝手之力，带着一种“理解”与“安抚”的“意向”，如同暖流包裹寒冰，轻轻地、一遍遍地“冲刷”那波动区域边缘过于尖锐的“情绪棱角”。

    起初，那“阴寒紧绷”的波动抗拒着，甚至变得略微剧烈。吕良不急不躁，维持着蓝手之力的柔和与稳定，只是持续地“环绕”与“渗透”。他能通过定魂仪清晰地“看到”（感知到），那波动的“振幅”在蓝手之力耐心的作用下，开始缓缓降低，“色调”中的“阴寒”感也似乎被稀释了一点点，虽然核心的“记忆内容”依然清晰，但附着其上的负面情绪能量，确实被削弱了。

    这是一个极其缓慢、需要极大耐心和精准控制的过程。吕良的全部心神都沉浸其中，额头渗出细密的汗珠。新生的肢体传来久坐的微麻感，但他恍若未觉。

    不知过了多久，他感觉那处波动终于趋于平复，与周围“水面”的“温差”和“张力”差异明显减小。他缓缓收回蓝手之力，如同潮水退去，只留下被抚慰过的沙滩。

    他长长地吁出一口气，睁开了眼睛。屋内光线似乎比入定时明亮了些。一种深沉的疲惫感袭来，但精神却有种被涤荡过的清明和舒缓。他低头看向定魂仪，中心凹点的冰蓝微光已经隐去，罗盘表面细密的纹路在光斑下泛着哑光。

    这是蓝手修行的一部分，王墨称之为“炼己”。不仅仅是掌控力量，更是通过力量，更深刻、更主动地认识和完善自身。定魂仪的存在，让这个过程从模糊的“感觉”，变成了某种程度上可以“观测”和“验证”的修行。它不直接提升力量上限，却极大地夯实了根基，提升了力量的“质”与“控制精度”。

    休息片刻，饮了些温水，吕良又开始红手的练习。他没有进行任何外放尝试，依旧是最基础的“内炼”。他引导着一丝红手之力，如同最细腻的画笔，沿着手臂一条细微的、因早年一次切磋留下的、早已愈合却仍有些许气血运行不畅的旧伤经络，缓缓“描摹”。粉色的微光在皮肤下隐现，带着温暖的生机，所过之处，那些细微的、几乎难以察觉的“滞涩点”被逐一“化开”，经络内气血流动的顺畅感明显提升。

    与此同时，他刻意保持着在碧游村危机中体悟到的那种对“有序”、“和谐”状态的“内景”感知。他“感觉”着自己身体在这一小片区域逐渐变得“通透”、“顺畅”，并将这种感觉牢牢记住。他想象着，这种“有序和谐”的感觉，不仅仅存在于修复后的那一小段经络，更应该成为全身、乃至整个生命状态的“基调”。
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